品味老年

    每个人都会衰老，假如成长过程顺利，中途没有意外的话。

人到老年，多是夕阳残照，少数夕阳红。

 

    还能在人生最后阶段发热发光，先决条件是身体健壮、手脚还能活动。如果没有“器”先利，“工”如何善其事呢？

 

    死亡是生命的终结。死神无时无刻不在终站等着你，不管你对死亡惧怕或泰然处之，谁都不能不接受这一刻的到来。

 

    你现在是青年人、或是中年人，总有一天你会变老。现在的你，有无为晚年生活规划了吗？策划晚年来完成年轻时未完成的事情，比如：旅游、当义工、写作、看书，使到老来生活有规律、有所事事；有活动的手脚才不致于随身体机能退化而退化。

 

    你若不想晚年生活留白，可融入社会参与活动，或是加入乐龄舞蹈班、烹饪班、唱唱K，使日子过得充实、更有意义。

 

    有人或者认老了，就中断和外界的联系，让人们不再提起他，让社会忘记他，他也把这个世界淡忘。这个时候他身心就可完全沉淀下来，他要好好品味老年岁月，享受晚年生活。

 

    步入老年，是时候为一生功过打分，不管分数多少，高分者堪以告慰，低分者要补救也无济于事。

 

    这就是你的成绩单，你的一生。

 

        原载        南洋商报《商余》       16-01-2015